【メーカ参考に画像を載せていただいております。】
遺伝子検査(筋肉)
Athlete&Sports
スポーツ遺伝子検査
スポーツに欠かせない3つの項目!速筋遅筋の優位性、柔軟性、疲労回復力が分かる
遺伝的に向いているスポーツ、最適なトレーニング法が明らか
Athlete&Sports遺伝子検査
特徴
1.遺伝子を解析
筋繊維の発達(速筋、遅筋のどちらが発達しやすいか?)に関連性の高い
ACTN3を解析します。RR型、RX型、XX型の3パターンに分類します。
ACTN3遺伝子を徹底解析!
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RR型=【速筋タイプ】 白筋、瞬発力、パワー型・出せる力は強いが持久力に乏しい
・筋繊維が太くなりやすい(肥大しやすい)
・酸素を利用しないで活動できる 能力が高い
・日常生活ではあまり使われない
・筋肉の収縮するスピードが速い -
RX型=【バランスタイプ】 瞬発力、持久力ともに強化可能速筋タイプと遅筋タイプの中間と言える。
鍛え方によってどちらのタイプにもなりえる。 -
XX型=【遅筋タイプ】 赤筋、持久力型、太りにくい・出せる力は強くないが 持久力に優れている
・筋繊維が太くなりにくい(肥大しにくい)
・脂肪を燃焼できる細胞が多い (酸素を利用する能力が高い)
・日常生活でよく使われる (姿勢維持、歩行、軽いものを持つなど)
・筋肉の収縮するスピードが遅い
Athlate&Sports遺伝子検査レポートを一部公開(見本)
検査の流れ
①検査についての同意書と アンケートをWEB で実施
②検査キットに付属している綿棒で頬の粘膜を採取
③付属の返信用封筒に入れて郵送
④提出後3週間ほどで 解析結果のレポートが届く
⑤レポートを参考にして検査した方に結果をフィードバック
⑥体質に合った 食事・運動・メンテナンスを紹介